सिर दर्द दे रहा है तो, करे ये घरेलु उपाय

सिर दर्द देना तो आज के जमाने में कॉमन सी बात हो गई | हम अक्सर किसी कार्य में या किसी टेंसन में उलझे हुवे रहते है जिससे की हमे सर दर्द भी देने लगता है |और हम सीधा डॉक्टर के पास चले जाते है | और हमे काफी खर्च भी हो जाते है , इसमें भी किन्ही का ठीक होता है और किन्ही का ठीक नहीं होता है ,लेकिन आज हम कुछ ऐसा उपाय बताने जा रहे है की , आप इसे घर पर ही ठीक बड़ी ही आसनी से कर सकते है |

1. यदि आपका सर दर्द ढंड के मौसम में दे रहा है तो , आपको सर दर्द की वजह से सर्दी जुकाम हो सकता है या फिर ठण्ड लग गई होगी |इसलिए आपका सर दर्द दे रहा होगा | इसलिए आप एक गिलास पानी में 5 - 6 तुलसी के पत्ते,को डालकर अच्छी तरह उबाल ले | उसके बाद उबले हुए पानी को पि जाए | 10 से 15 मिनट के अंदर सिर दर्द दूर हो जाएगा |
2. आपको सबसे पहले एक गिलास दूध लेना होगा उसमे थोड़ाकेसर और दो चुटकी हल्दी मिलना है | और उसे पि जाना है | आपको थोड़ी देर में राहत मिल जाएगा | और सर दर्द भी दूर हो जाएगा |
3. दाल चीनी , तो अक्सर हम खाते है | क्या आपको पता है की ये भी सर दर्द को हटा सकता है | हां दोस्तों ये सर दर्द को हटा सकता है |सबसे पहले दोस्तो दाल और चीनी को अच्छी तरह से पीस कर पाउडर बना ले | अब इसे पानी में मिलाकर पेस्ट तैयार करे | उसके बाद अपने सर पर लगाए | ये ट्रिक अक्सर गांव के लोग इस्तेमाल करते है |आप भी कर सकते है ||
4. लौंग और नामक , सर दर्द के लिए एक एक प्रभाव उपचार है | इसके लिए आपको लौंग का पाउडर और नामक का पेस्ट बना ले | फिर इसे दूध में मिलाकर पिए | इसको पिने से सर में मौजूद सभी द्रव्य पदार्थ को सोख लेता है | सर दर्द से आराम मिलता है
5. लहसुन का रस पिने से सर दर्द ठीक बड़ी ही आसानी से हो जाते है | जाने इसका उपाय सबसे पहले लहसुन के कुछ टुकड़े ले ले | और और उसमे से निचोड़कर रस निकाले |कम से कम एक से दो चम्मच, यानी जरूरत के हिसाब से | और उसे पि जाए | लहसुन एक पेनकिलर के रूप में काम करता है, जिससे सर दर्द में राहत मिलता है |

दोस्तो आपको कौन सा घरेलु उपाय अच्छा लगा कॉमेंट कर के जरूर बताए , और इसे अपने दोस्तों के पास जरूर शेयर करे ताकि उन्हें ये जानकारी मिल सके | और खुद ही घर पर ही सर दर्द का इलाज कर सके , घरेलू उपाय के द्वारा |